NOTA 60: ALAN TENENBAUM, “En LA SILLA DE MORFEO”, un Desafío “Motivacional”, a que Distingas “la Realidad de la Fantasía”.

“Siempre Puede ser Peor”.

Alan Tenenbaum

“Estoy bajoneada porque voy a tener que ponerme el mismo vestido que ya me puse en dos matrimonios!!!”

“Estoy de malas, pues no conseguí pasaje para irme de vacaciones a la playa”.

Los sentimientos arriba expresados, son absolutamente válidos, solo que pongámoslo de esta manera…

¿Cómo reaccionarías si en cuestión de un instante, pasaras de ser una o un joven profesional, deportista y con muchas ganas de vivir, a ser la misma o el mismo joven, pero ahora sin la posibilidad de mover tus brazos, manos ni piernas?

Probablemente sonarían algo “banales” las “preocupaciones mencionadas”, ¿no te parece?

Pues eso fue exactamente lo que le ocurrió a nuestro admirable e inspirador personaje de hoy. 

“Cuando a uno le toca…aunque se quite; cuando no le toca…aunque se ponga”, afirma con esa transparencia y hermosa paz que lo ilumina. 

Lo que le pasó a nuestro personaje, podría pasarle a cualquiera de nosotros, sin importar la edad. Lo admirable, es la Actitud que el adoptó, frente al impactante hecho que cambió su vida.

Hoy, en 365 Días de Valentía Moral, compartiremos un video, y contaremos una historia, la de Alan Tenenbaum, un joven nacido hace 32 años en Guatemala, graduado de Mercadólogo en Colorado, Estados Unidos, y quien a los 26 años quedó cuadripléjico. 

Alan va por todos lados en su silla de ruedas, y hasta baila sentado en ella, en ciertas ocasiones, como en algunos matrimonios, por ejemplo. 

En él no existe el menor asomo de amargura, o de algún tipo de resentimiento.

Todo lo contrario!

Los detalles del accidente que hizo girar su vida en 180 grados, los podrán conocer en el video, mientras observan sus profundos ojos azules, y admiran la serenidad con la que habla.

“Después del accidente, me fui a Miami a una rehabilitación, y yo juraba que alla me iban a dar fisioterapia, y todo lo que me hiciera falta, y que estaría en Estados Unidos, unos meses…máximo, un año, y que cuando regresara, iba a estar “nítido”, y volvería a jugar basquet, squash, y todo lo que me gusta hacer”. 

“Pero fue cuando llegue allá, que entendí la gravedad del asunto…lo que significaba una lesión medular…!

Sin embargo, me lo tome bien, lo asimilé”.

Es imposible dejar de conmoverse, cuando relata, que eventualmente se deprimió después, “pero no me pegó de verdad por lo que me había pasado a mí, sino la espinita que yo tenía siempre, era que no sólo había cambiado mi vida, sino también la vida de mis familiares”.

“La verdad es que soy muy afortunado”, dice. “Mi familia, mis amigos, han estado todos ahí conmigo, ayudándome cada quien a su manera. La verdad es que han hecho esto, mucho más fácil de lo que es”.

Creyente firme en los avances médicos que vienen de la mano de la tecnología, señala:

“Siempre he tenido eso en la cabeza. Me ha dado mucha fe y esperanza. Hay que tener paciencia, echar punta con la fisioterapia para fortalecer lo más que pueda, y ser lo más independiente con los músculos que todavía tengo en función, y eventualmente estar al tanto de las novedades en la tecnología”. 

En una de las entrevistas le preguntan: 

“¿Qué se le puede decir a una persona que está fuertemente deprimida, que piensa que se le acabo el mundo, porque le paso algo como lo que te ocurrió a ti? “

“A mí me gusta pensar, que las cosas pueden estar peor, y de nada sirve deprimirse y hundirse, sino hay que ver como se sale adelante”. 

He ahí, la razón de ser de “La Silla de Morfeo”, libro que escribió y presentó oficialmente, en el programa de Ismael Cala, en CNN. 

La novela, que por cierto puede ser ordenada por Amazon.com, se basa en la historia real de Alan. 

Aunque el argumento es duro, real… Alan lo escribió con su dosis de humor y picardía, queriendo alejarlo de la “típica crónica de los hechos”, y ello aliviana en cierta forma, muchos de los impactantes y fuertes momentos que vive el protagonista de la novela.

Tenenbaum quiso relatar su historia, “entre sueños y realidades”… 

Fue una travesura para “confundir” al lector, y hacerlo discernir entre lo que esta ocurriendo realmente, y lo que es fantasía.

El libro es de índole motivacional. Es lo que quiso hacer Alan al escribirlo, y también lo que comparte en sus charlas: invita al lector a manejar, lidiar con los problemas. 

“Pudo haber sido peor”, asegura Alan. Algunos pensarán que decirlo es conformismo, pero no son solo palabras. Es un pensamiento que lleva a aceptar la realidad, pero más a valorar la oportunidad".

Alan Tenenbaum es un ejemplo, una inspiración, y de forma sublime, Hace la Diferencia!, al mostrarnos cuanto podemos lograr en la vida, si nos lo proponemos, aún teniendo impedimentos físicos. 

Convencido de que la vida le ha dado otra oportunidad, explica: 

“Emocionalmente estoy mejor que mucha gente que padece limitaciones físicas. Mientras hay vida, hay esperanza. Piensa siempre: “Pudo haber sido peor”. 

Los invitamos ahora a ver el video, no sin antes despedirnos como lo hace Alan …”Teikirizi”. 

Recuerden que pueden ordenar su libro en Amazon.com

Feliz día!

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FUENTES:

SOPHOSENLINEA.COM

PROGRAMA SIN RESERVAS

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DÍA 341: “ROMPER LAS BARRERAS, ABRIR LAS PUERTAS: UN EJERCITO INCLUSIVO PARA TODOS”, Cuando lo que Prevalece es la Dignidad Humana.

Dina nació con parálisis cerebral, provocada por una falta de oxígeno, al momento de su nacimiento. Como consecuencia de ello, ha tenido que usar silla de ruedas, durante toda su vida. Sin embargo, su situacion nunca fue un obstáculo en su cabeza, ni su corazón, para que, llegado el momento, no se alistara e hiciera el ejército, como cualquier otro joven de su edad. 

“Nunca olvidaré mi primer día. Tal y como todos me habían advertido, no fue fácil. Tomé por primera vez un autobús público, para que me llevara a la base. Los dos primeros autobuses que pasaron, no se detuvieron, para no tener que bajar la rampa necesaria para la silla de ruedas. Yo estaba completamente desanimada, pero reflexione, que si hasta ese momento, nada había logrado coartar mi propósito, dos autobuses tampoco lo harían”.

Hoy Dina puede decir: “Lo logré!”

De acuerdo a un Informe de Naciones Unidas (ONU), del 2014, se estima que mil millones de personas en todo el mundo viven con una discapacidad, y el 80% de ellos, habitan en países en desarrollo. 

Dentro de este contexto y esas cifras, es que adquiere aún más importancia, la historia de Dina, así como la de otros jóvenes, en condición de discapacidad, que hacen el mayor de sus esfuerzos, para servir a sus comunidades, y participar, de manera comprometida, en el desarrollo de sus naciones.

Hoy en 365 Días de Valentía Moral, les presentamos el video, “Romper las Barreras, Abrir las puertas: un Ejército inclusivo para todos”, realizado en el 2013, con motivo del “Día Internacional de las Personas con Discapacidad”, en homenaje a los soldados en esa condición, que sirven en el ejército de Israel. 

El proyecto “Participación de Jóvenes Discapacitados en el Ejército Israelí”, es un programa único, fundado hace diez años, por el Comandante Ariel Almog, con el propósito de integrar al ejército, a jóvenes discapacitados, y de esta manera contribuir a superar sus limitaciones, y que tomen la decisión de alistarse.

Usualmente, estas muchachas y muchachos, desde antes de los 18 años, tienen grandes expectativas- las mismas que alberga cualquier joven de su edad-para ingresar a las Fuerzas de Defensa Israelíes. 

El programa, especialmente diseñado para ellos, les brinda en tres años, además de una preparación para la vida, la posibilidad a futuro, de un proyecto de independencia en la sociedad.

El deseo de respetar y tratar de manera igualitaria y justa, a muchachos que se encuentran en condiciones distintas, como para alcanzar determinados logros, hace pocos meses, se vio gratamente beneficiada con la incorporación de la Asociación, “Dale una Mano a un Niño Especial," que con su presencia, contribuye a una mucha mayor participación de jóvenes, en el programa de formación de soldados. 

Cada participante dispone de un plan individual de progreso personal y talleres, para la cultura y el ocio. Un experimentado equipo de psicólogos, trabajadores sociales e instructores, acompañan a los soldados, a lo largo del programa. 

En el caso de algunos de estos jóvenes, es la primera vez que dejan su casa, y deben aprender a lidiar con la dinámica propia de una base militar, que conlleva, entrenamiento básico, aprendizaje sobre los valores del Ejercito, visitas y conocimiento del país.

Muchos de ellos, se integran satisfactoriamente a la sociedad, en fábricas de trabajo, y otros, en sus entornos habituales.

En el video que les presentaremos, podrán apreciar lo que significa esta maravillosa iniciativa para unos jóvenes, cuyo sueño es poder realizarse como seres humanos, de la misma forma que lo hacen sus pares.

Lo más importante, resaltan los responsables de este proyecto, es que aprendan y mantengan cada día, y por encima de todo, el significado de la Dignidad Humana.

Sin lugar a dudas, iniciativas como esta, son la muestra viva de la Empatía y el respeto hacia el otro, en su calidad de Ser Humano, una manera ejemplar e inspiradora de Hacer la Diferencia!

Los invitamos ahora a disfrutar, como “Rompen las Barreras y Abren las Puertas” los graduandos, y percibir su felicidad de pertenecer y haber sido incluidos en el ejército de su país. 

Feliz día!

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FUENTES

Taringa 

Arutz Sheva

www.youtube.com

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DÍA 318: VERONIKA SCOTT, “La Chica loca del Abrigo”, que “Calienta” la Esperanza de los “Sin Techo”.

Hay eventos en la vida, que funcionan como un “sacudón”, que nos movilizan y nos inspiran. Nos hacen tomar conciencia de la realidad que nos rodea, e incluso, en ocasiones, nos llevan a cambiar nuestro estilo de vida. 

Esto fue lo que le ocurrió a nuestro personaje de hoy.

En 365 Días de Valentía Moral, presentamos a la joven diseñadora, Veronika Scott, fundadora del “Plan de Empoderamiento, sin fines de lucro”, en su ciudad, Detroit, Estados Unidos. 

Verónika, de 25 años, se encontraba realizando un curso de “Activismo en el Diseño”, en la Universidad de Estudios Creativos de Detroit, cuando le asignaron el proyecto de esbozar un producto que fuera útil, para su comunidad. 

Era obligatorio hacer el trabajo, en contacto con los vulnerables. Nada de investigar por internet.

Una noche, Scott se dirigió a un refugio local para investigar. 

Los resultados de esa experiencia fueron de terror. Salió desanimada y pálida con los gritos, y la agresividad verbal, tras solicitar ayuda para su proyecto, a aquellos que ocupaban el lugar. 

Ella había tomado la decisión de diseñar un abrigo para los indigentes. Visitaba frecuentemente el refugio, para tener feedback de su “modelo de abrigo”. 

Andaba ya por la séptima versión de la indumentaria, cuando “recibió un baldazo de agua fría”, por parte de una mujer del albergue. Ella lo cuenta en el video. 

El hecho es que aquel evento cambio su vida para siempre, así la de la gente de ese albergue.

Cinco meses, visitando ese mismo sitio- conocido en la calle como “Infierno”- tres veces por semana, para que a Scott, finalmente le bajaran las “musas”, sobre cual seria su proyecto. 

En sus largas conversaciones con los asistidos por la comunidad, entendió que estas personas deseaban ser autosuficientes e independientes, en lugar de depender de otros, para su alimentación y vivienda. 

Aquel día que “recibió el balde de agua helada”, todas las piezas del rompecabezas encajaron, y nació su idea de confeccionar “Bolsas de Dormir/Abrigos”, para los indigentes, realizados, por los propios indigentes!! 

Aunque para suerte de Veronika, nunca le tocó vivir la experiencia de no tener un hogar, afirma “que su familia siempre ha estado un paso lejos de ella”. 

Fue gracias a que otros miembros de su familia o amigos, siempre vinieron en su rescate, que la diseñadora, no termino viviendo en la calle. 

Sus propias vivencias la hicieron empática, ya que está consciente que “hay una línea muy delgada entre donde estás ahora, y donde podrías estar”, refiriéndose a la posibilidad de terminar como indigente.

A través de su “Plan de Empoderamiento, sin fines de lucro”, Scott le da trabajo a decenas de mujeres sin recursos, quienes fabrican abrigos impermeables, que también sirven como sacos de dormir, para personas en situación de indigencia.

Para sorpresa de todos los que criticaban “destructivamente”, opinando que era imposible el éxito de esta iniciativa, Veronika y sus costureras, la mayoría, cabezas de familias, demostraron en poco tiempo, un alto grado de compromiso, dedicación y motivación, que las ha llevado a una producción significativa de los abrigos/sacos de dormir, en estos dos últimos años.

Veronika Hace la Diferencia, de una manera que no deja lugar a dudas, acerca de cómo nuestras acciones, contribuyen a nuestro propio bienestar, al tiempo que ayudamos a que otros también lo obtengan, y lo ejerzan por los demás. 

Por esta acción, ha recibido el “Premio Nueva Frontera de la Fundación Biblioteca John F. Kennedy”, cuyos integrantes describen a Veronika, como “una persona capaz de brillar con luz positiva en Detroit. Está haciendo una contribución al servicio público”.

Los invitamos ahora, a que conozcan, en imágenes, a esta jovencita, que es un ejemplo de resistencia y optimismo y cuya acción, ojala inspire a otros jóvenes, a imitarla en su misma área, o en alguna otra, en que puedan hacerle un bien a su comunidad.

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FUENTES

El blog que te hará pensar.com

ww.eldefinido.cl

www.proyectoresponsabilidad.co

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DÍA 316: EFUA DORKENOO, “MAMA EFUA”, Murió Diciendo, “NO a la Mutilación Femenina”.

Tenemos que celebrar la cultura y vivirla, siempre y cuando no viole los derechos de otro ser humano. El abuso a las mujeres, no se puede esconder detrás de la cultura o el color de la piel.

Efua Dorkenoo

A,

Mama Efua,

Honor, a quien honor, merece.

Hoy en 365 Días de Valentía Moral, rendimos tributo a Efua Dorkenoo,  llamada cariñosamente Mama Efua, considerada la madre del movimiento mundial, para poner fin a la mutilación genital femenina.

El 18 de Octubre de este año, nuestra aliada y querida Mama Efua, hizo su tránsito a la eternidad.

Nacida en Cape Coast, Ghana, el 6 de septiembre de 1949, Fua emigró a Inglaterra en la década de los 60, donde formó familia, con su esposo,dos hijas y dos hijastras. Allí encontró trabajo como enfermera, y fue ejerciendo ese oficio, que presencio la agonía de una mujer, que estaba por dar a luz, y había sido objeto de la mutilación femenina.

"Una experiencia inhumana que jamás había visto, era algo totalmente contra natura”.

En ese momento, comprendió la gravedad del problema, y las consecuencias dramáticas que podía traer a sus víctimas, y DECIDIÓ combinar su trabajo, con el activismo.

Lanzó las primeras campañas globales de concientización acerca de esta tortura a la que son sometidas las niñas en diversos lugares del mundo, y dedicó el  resto de su vida, a educar a la sociedad, sobre los efectos de esta violenta práctica, con la meta de ponerle fin a la misma.  

“¿Cómo se puede convencer a una madre o abuela a no practicar la ablación a una niña, si ellas mismas están convencidas?

- “Es muy importante tratar de explicárselo, pero en mi experiencia, es imprescindible que el Gobierno intervenga, y que diga que esto es inadmisible, y que si se realiza la práctica, habrá una penalización.

Por ejemplo, en Burkina Faso, el Gobierno ha establecido un sistema que se llama "Teléfono SOS": si cualquier persona sabe que una niña va a sufrir la mutilación, pueden hacer una llamada gratis y la policía llegará inmediatamente para pararlo.

Esto sería absolutamente necesario en todos los países.

En algunas regiones, se hace la mutilación en grupo, en determinados periodos del año, y las comunidades, por supuesto, saben cuándo va a ocurrir; así pues, los gobiernos podrían perfectamente acudir en esos momentos, podrían ayudar a las comunidades a realizar el tránsito de la niña a la mujer sin la mutilación, podría ser una celebración sin mutilación”. 

Las líneas anteriores corresponden a una de las tantas claras respuestas de Dorkenoo, a las muchas preguntas naturales que le realizaban durante su “cruzada” contra la mutilación, en este caso, fue en una entrevista en España, en 2010.

Gracias a los esfuerzos, de esta valiente africana, fue prohibida la mutilación genital en Gran Bretaña y, tiempo después, en Estados Unidos.

Durante 30 años, fueron grandes las luchas que llevo a cabo Mama Efua, por la causa. Hizo todo y más!

Desde escribir el libro, “Cortarla Rosa: La Mutilación Genital Femenina”, seleccionado por un jurado internacional, en 2002, como uno de los 100 mejores libros africanos del siglo XX, continuando con su participación de la Comisión de Derechos Humanos de Naciones Unidas, y gritarle al mundo entero, que la mutilación genital no era una cosa de mujeres africanas, sino un ataque directo a los derechos humanos, y siguiendo por ser consistente en su planteamiento, que para terminar esta práctica de tiempos de la barbarie, había que cambiar la sociedad.

He allí la mayor de sus muchas valentías!

“Sin pelos en la lengua”, Mama Efua, expreso, “que muchas veces los sistemas de creencias religiosas, culturales e ideológicas, justifican la violación de los derechos esenciales de las personas”.

“La Mutilación Genital Femenina, es una enorme violación de los Derechos de la mujer, y no debería existir ningún tipo  , entre la cultura de un país y las prácticas dañinas”.

Estas declaraciones le trajeron muchos enemigos, pues al ser una costumbre muy arraigada, a menudo provocó la ira de los tradicionalistas.

No obstante, y a pesar de que su lucha fue difícil,  nuestro personaje, jamás se rindió.

Su trabajo fue dando sus frutos con el tiempo, no los que ella y todos hubiésemos deseado, pero sembró el camino para que muchos sigamos batallando por la causa.

“No hay tiempo para descansar mientras se siga abusando así de los niños. Tenemos que salir y ayudar a las familias a liberarse de esta cruel práctica”, explicaba la defensora nacida en Ghana.

Ella Eligió y decidió consagrarse a una vida, que le permitiera comunicar, en primer plano, las voces de las sobrevivientes,  quienes la acompañaban a las reuniones dedicadas al tema.

La lucha continúa. 

Más de 130 millones de niñas y mujeres han sido sometidas a la mutilación en los 29 países en los que son más frecuentes.

Pero, como decía Mam Efua, “gota a gota, se hace un océano”.

Fua Dorkenoo, Hizo la Diferencia! y sus Enseñanzas y Vida son y serán motivo de inspiración para muchos.

Una vez más, desde 365 Días de Valentía Moral, invitamos a todos nuestros seguidores, a convertirnos en las voces de aquellos que no pueden hablar, a aportar  una gota más, a ese océano, que esta gran mujer soñó alcanzar algún día.

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FUENTES

Elpais.com

www.telegrafo.com.ec

el mundo

http://www.cciu.org.uy

newyorker.com

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independent.co.uk

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Día 254: FRANK DIMITRI, Vislumbró su Sueño, Respiró, Cantó y Triunfó sobre Sí Mismo. Más Vale Tarde que Nunca.

Pareciera, que lo contrario al miedo, no es la valentía ciega, sino la certeza de la conexión con lo mejor de nosotros mismos, para atrevernos a tomar una decisión, e incluso compartirla con los demás, enriqueciendo nuestras vidas y las de los que nos rodean. 

Ayer nuestra nota se refirió al OPTIMISMO INTELIGENTE, y la conclusión fue que Ser Valiente es una decisión.

Es practicamente seguro que nuestro personaje de hoy no vio nuestra nota y video de ayer, pero el y su accion constituyen toda una evidencia, que “nunca es tarde cuando la dicha es buena”, como dice aquel refrán popular.

En 365 Días de Valentía Moral, les presentamos a Frank Dimitri, quien a sus 74 años de edad, decidió enfrentar sus miedos, y participar en el famoso programa de talentos America Tiene Talento, en el cual, haciendo un despliegue de su preciosa y potente voz, sorprendió a todos, al interpretar una canción de Frank Sinatra.

Dimitri nació en 1940, vive en Estados Unidos, y toda su vida amó la música. Trabajó como bartender durante casi 70 años, y cuando se retiro de su trabajo, decidió hacer realidad su sueño de toda la vida. Nunca tuvo el valor y la confianza para perseguir su deseo de ser cantante. Y tenia una excelente razón para temer: es tartamudo!! Viendo que pasaba el tiempo, decidió que no podía retrasar más su intento de mostrar que el sabia cantar.Y lo consiguió. Fue así que se presentó al Concurso America´s Got Talent, cantó, paso a la próxima ronda, y ya cumplió su sueño de cantar ante un gran publico. 

Dimitri es “el pez” que tomo el riesgo…se arriesgo, y es un ejemplo de inspiración. Se nos recalca mucho, que es necesario ser fuerte y valiente. Y olvidamos, que incluso las personas más valientes, también tienen miedos que superar. Todos tenemos “nuestros fantasmas”, pero no son invencibles!

El miedo es una emoción que puede aparecer todos los días, y es necesario tomarlo como un aviso, y no como un enemigo. Pareciera ser que se transforma en amigo, cuando entendemos que aparece para decirnos que vislumbremos todas las oportunidades que se nos presentan en la vida. 

Dimitri, ha hecho la diferencia de una forma hermosa, sutil, y valiente, al compás del propio ritmo interno de vida; de su propia luz. 

Vio su oportunidad de lograr su sueño, soltó sus temores, y cantó a su manera, conmoviendo a todos lo que lo escucharon, sin importarle su edad y su tartamudez; compartió su talento y su amor por la música. Al fin y al cabo, eso es lo que cuenta. 

Como dice el cuento de El Principito, “el amor es lo único que crece cuando se reparte”, un valor esencial en la humanidad.

Los invitamos a disfrutar del video donde Dimitri muestra la calidad de su voz, se arriesga a los 74 anos, y triunfa. Feliz dia!

FUENTE:

Larepública.pe

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Día 247: LINA BEN HENN, La Bloguera de Túnez que anticipó la Primavera Árabe.

Como no sabían que era imposible, lo hicieron.

Si luchar por lo posible, es un gran esfuerzo, que se podría decir entonces de luchar por, o en contra de lo que es “casi imposible” de cambiar?

En nuestra opinión, se transforma en un “acto de amor personal y social, a veces, muchas, jugándose incluso la vida”.

Nuestro personaje elegido para el dia de hoy, es precisamente una de esas personas que no se rinden, y batallan contra corriente. Sus “armas” son un teclado, un ratón, un blog, y el inmenso deseo-un ideal romantico?- de acabar con la opresión.

Hoy en 365 Días de Valentía Moral, presentamos la interesante experiencia de Lina Bem Mhenni, Profesora de Inglés en la Universidad de Túnez, y la Bloguera, titular del Blog, “A Tunisian Girl”, “Una Chica Tunecina”.

Nació en Túnez en 1983, en el seno de una familia de militantes opuestos a la dictadura, en la que su padre sufrió la represión del régimen tiránico de Bourguiba, y su madre fue miembro destacado de la opositora Unión General de Estudiantes de Túnez.

A pesar de que en su casa no sobraban los recursos, Bem Mehnni, pudo completar una buena educación, que la llevó a trabajar a Estados Unidos, como profesora de inglés.  

Fue alli que inició su “ciberactivismo”, denunciando la situación en la cuenca minera de Gafsa en 2008.

En enero de 2011, tuvo lugar una de las primeras y mayores ciberacciones: el movimiento de internautas Anonymous, arrancó la “Operación Túnez”, y logró colapsar las páginas web del régimen. Comenzaron inmediatamente las detenciones de blogueros y ciberactivistas tunecinos, que llamaban a la movilización popular. 

                                                                 

Las protestas fueron cada vez mayores, y forzaron al Gobierno a anunciar la legalización de todos los partidos, y la liberación de todos los presos políticos.

La gente seguía las notas del blog de la joven, a nivel mundial, y sus escritos dieron origen al texto: “La Revolución de la Dignidad”.

Fue de tal importancia el rol de Lina durante las dos grandes revoluciones árabes, que hoy por hoy, es una de las voces más escuchadas, y un referente para todos los tunecinos. 

La red informativa y de ayuda mutua que se tejió en esos momentos, gracias a las redes sociales, dan cuenta del papel fundamental de Lina Ben, en el estallido de la marea árabe. Recibió el galardón al Mejor Blog 2011, y el Premio Internacional de Periodismo de El Mundo. Incluso, llego a ser candidata al Premio Nobel de la Paz.

Lina no se cansa. Sigue viendo su país viciado por los mismos errores que la empujaron a ella, y a miles de tunecinos a la calle. Continúan los abusos autoritarios implantados durante años, además de la corrupción.

Por estas razones, ella y otros colegas, decidieron ponerse en huelga de hambre. El objetivo? Recordarles a las autoridades -aunque haya habido elecciones, y el Gobierno sea otro- que ellos, Lina y sus compañeros, siguen en guardia. Protestan esencialmente por los “impedimentos y amenazas a la libertad de expresión”, según ha declarado ella misma a la agencia Efe.

“Lo único que los tunecinos hemos ganado hasta el momento, con la revolución que hicimos, ha sido la libertad de expresión y de información, pero los continuos atentados y presiones sobre el sector, suponen una seria amenaza”, declaró.

Lina, es una valiente que ha hecho y sigue haciendo la diferencia.  Para muchos, pero sobretodo para los tunecinos, está fresco en la memoria, la predicción hecha por la bloguera, a inicios del 2011, sobre la marea que sacudiria al mundo arabe, cuando todavía ni siquiera se hablaba de Primavera Árabe.

Lina Ben Henn lleva una vida vibrante, de amor a si misma y a su pueblo. Es una amante de la libertad y un ejemplo para todos los que en muchas ocasiones deseamos cambiar los problemas, pero seguimos esperando a que otros lo hagan. Lina es una fortaleza para la humanidad.

FUENTES

www.abc.es

buscar.lainformacion.com

estrelladigital.test.opennemas.com

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KAKENYA NTAIYA, la Adolescente que “Negoció" su Pureza, Por su Educación.

DÍA 209: 

Ella miró firmemente a su padre y le dijo: “Hagamos un trato, yo me someto a la circuncisión femenina, si usted me deja ir a la escuela preparatoria”.

Ocurria en Kenya. El atrevimiento de la jovencita, fue el primer paso de quien se convertiría, años más tarde, en una fuerte activista dentro de la Campaña Mundial Contra la Ablación, o mutilación femenina.

Hoy en 365 Días de Valentía Moral, queremos presentarles a Kakenya Ntaiya, aquella adolescente “rebelde”, que “negoció” con el padre, y cuál es su relación con la Campaña que adelanta el Fondo de Naciones Unidas para la Infancia (Unicef).

A los cinco años, Kakenya fue comprometida en matrimonio, y debió pasar su infancia, aprendiendo todo lo necesario para ser “una buena esposa masai”.

Sin embargo, su madre la animó a buscar una vida mejor, y Kakenya siguiendo el consejo, fue posponiendo el ritual de madurez, hasta donde le fue posible. En el momento que su padre finalmente insistió, ella se mostró firme.

Tenia 14 años- ahora tiene 34- cuando fue sometida a la circuncisión femenina, a cambio de continuar sus estudios.

Había terminado la secundaria con notas sobresalientes, lo que la hizo acreedora a una beca para estudiar en Estados Unidos. Su comunidad organizó un evento de recaudación de fondos, para pagar su boleto de avión, y a cambio de esto, la joven prometió regresar a su aldea y ayudarla.

Durante la siguiente década,  la kheniana se graduó, obtuvo un empleo en Naciones Unidas, y más adelante, sacó un Doctorado en Educación.

A pesar del paso de los años, Kakenya siempre tuvo presente la promesa que le había hecho a los ancianos de su comunidad, promesa que se concretó el año 2009, cuando la “Doctora Ntaya”, inauguró el “Centro Kakenya para la Excelencia”, la primera escuela primaria para niñas, en la aldea que la vio nacer y crecer.

"Ahora pueden concentrarse en sus estudios… y también, en ser niñas…Es la única forma, en la que una niña, tiene la oportunidad de superarse", señaló la Educadora.

Hoy por hoy, más de 150 niñas cuentan con la oportunidad de educarse."Les enseñamos todos los derechos que tienen, y a alzar sus voces. Se trata de darle poder a las chicas. Regresé para que ellas puedan lograr sus sueños,  y no tengan que negociar, como yo tuve que hacerlo. Esto es lo que me hace levantarme cada mañana".

Kakenya apoya su trabajo en los estudios presentados en la Conferencia “Girl Summit 2014″, y UNICEF, que señalan  que más de 700 millones de mujeres de todo el mundo, han sido obligadas a casarse cuando todavía eran niñas, y de estas,muchas han sido obligadas a prácticas culturales violentas, tales como la mutilación femenina.

Respecto a estas ultimas, las cuales se practican en 29 países de Africa y Oriente Medio, UNICEF advierte, que cientos de millones de niñas, van a seguir siendo víctimas de heridas profundas, permanentes e inútiles, y que, la situación se ha profundizado, tras los recientes anuncios de Abu Bakral-Baghdadi, líder del Estado Islámico (ISIS) en Irak, quien ha ordenado, en un comunicado y publicado en internet, que todas las mujeres del “califato” sean sometidas a mutilación genital.

En el texto, los yihadistas afirman que la práctica ha sido impuesta por el profeta Mahoma, y muestran una lista de sus hadith (los dichos), que a su parecer contienen esta indicación.

Los  periodistas especializados en el tema, consideran que la comunidad internacional no puede quedarse mirando, “a la espera de que se cumpla este crimen horrendo contra la humanidad”.

De igual forma, argumentan la necesidad de participar de esta campaña promovida por UNICEF, para acabar con esta violenta practica que atenta contra la dignidad de las jovencitas.

Kakenya Ntaiya, con su gran labor diaria,  ciertamente hace la diferencia.

Tomar conciencia de la violación a los derechos humanos que se esta llevando a cabo en países como Kenya, Pakistan, Sudan, Afganistan, constituye un paso adelante, en la  superación de la apatía, y la procuracion de una actitud de co-responsabilidad y coraje con la humanidad, de la que somos parte.

De esta manera, también nosotros, tu, yo, podremos Hacer la Diferencia!

FUENTES
www.nationalgeographic.com/.../kakenya-ntaiya/
www.girlsummitpledge.com/
www.unicef.org/spanish/protection/57929_58002.html

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THICH NHAT HANH, Aprendiendo “El Arte de Estar Despiertos”

Día 175: 

“Estoy en la búsqueda de mi mismo”. Cuantas veces has escuchado a alguien decir esta frase?

Y cuántos son los que se quedan en el “intento de encontrarse a si mismos”?

Nuestro personaje del día de hoy, nos invita a que seamos conscientes del gozo de la vida en cada acto. Con sencillez. Con humildad. Con atención, y nos da la técnica para lograrlo.

Hoy en 365 Días de Valentía Moral, reseñamos las enseñanzas de Thich Nhat Hanh, Maestro Zen (Zen, significa Meditación) poeta, activista por la paz, escritor de más de 100 libros…y con una vida, donde la palabra “extraordinaria”, se puede aplicar totalmente. Thich Nhat Hanh, también conocido como “Thay” (“maestro”, en vietnamita), nació en el Vietnam central, en 1926.

A la edad de 16 años ingresó en el Monasterio Zen de Tu-Hieu, donde se sometió a una sólida formación del budismo, recibiendo la ordenación completa en 1949.

Nuestro multifacético personaje de hoy, ha ejercido una importante influencia en el desarrollo del budismo para occidentales. Combinando su conocimiento profundo, con las ideas de la psicología occidental, formo su propio método en la práctica del Zen moderno, y ha dedicado su vida entera al trabajo de la transformación personal, para el beneficio de los individuos y la sociedad.

El currículum de este Maestro vietnamita en sumamente vasto,y enfocado siempre en la ayuda a los mas necesitados, pero en nuestra nota queremos referirnos específicamente a su actividad “El Arte de Estar Despiertos”, la cual ha desarrollado desde 1982, en Plum Village, una comunidad Budista en Francia, en donde continua prestando ayuda a los refugiados, la “gente de los barcos”, prisioneros políticos, y familias pobres de Vietnam, así como a gente de todo el mundo, que siente que lo necesita.

El “Arte de Estar Despiertos” es el entrenamiento de la capacidad de “estar en el aquí y en el ahora”, siendo conscientes de nuestro cuerpo, y de nuestra respiración.

De acuerdo con esta técnica, cuando inspiramos y exhalamos, prestando atención a lo que hacemos, logramos silenciar un poco nuestra mente, y aunque los pensamientos aparezcan, no los elaborararemos con tanta intensidad.

La enseñanza esencial de Thich consiste en estar atentos a nuestra respiración, ya que curiosamente, es el ejercicio más saludable para reducir la ansiedad y la angustia. “Saber respirar es un arte que ayuda a mejorar la oxigenación de nuestras células y, al mismo tiempo, a calmarnos y a estar en el momento presente”.

“Aprender el Arte de estar Despiertos”, es también abrazar el dolor, desarrollar una mirada más amable hacia lo que tenemos, y vivir el momento presente, lo cual nos ayuda también a mejorar la comprensión hacia el otro.

“La comprensión nos hace libres de la rabia y del miedo, y es la base para querer a las otras personas y reducir la decepción hacia sus comportamientos. ”, dice Thich Nhat Hanh. No es de extrañar que esta sea un ingrediente básico para la felicidad.

Esta técnica que ofrece para que nos sintamos más felices, está apoyada en una filosofía de vida, y ha sido corroborada por la ciencia occidental, siempre más necesitada de datos.

Afirma Thich, que “al dedicar unos minutos al día a prestar atención a nuestra respiración, y a calmar un poco la elaboración de ideas, podremos conseguir resultados físicos beneficiosos, que nos ayuden a contemplar la vida de un modo mucho más amable.

Con base en este enfoque, y en la búsqueda de un mejor ambiente de armonía y bienestar de los empleados, es que las empresas están dedicando tiempo, dinero y esfuerzo, para entrenarlos en lo que se conoce como Mindfulness, “Estar alerta en el Aquí y en el Ahora”. 

Según el vietnamita, la trampa de la felicidad está en presuponer que cuando alcancemos ciertos objetivos seremos más felices,entendiendo por objetivos,más poder, más dinero, más éxito, más amor.

Sin embargo, al centramos en lo que somos, tenemos muchas probabilidades de abrazar la felicidad.

El Maestro Zen Tcich Nhat Hanh, enseña como aflojar y deshacerse de ataduras, presiones que impiden nuestra propia libertad de acción.

Junto con su técnica “El Arte de Estar Despiertos”, nos invita a caminar descalzos sobre la tierra, y que hagamos, cada día, el milagro de la vida, algo de lo que muchas veces no estamos conscientes: Un cielo azul, nubes blancas, hojas verdes, los ojos negros y curiosos de un niño, o nuestros propios ojos. Todo es un milagro. Tan simple como eso!

Tcich Nhat Hahn eligió hacer la Diferencia. Incluso, es posible que nuestro personaje haya cambiado el curso de la historia de Estados Unidos. Y no estamos exagerando!

Nos referimos al momento en el cual el Maestro Zen le pidió a Martin Luther King, que se opusiera publicamente a la guerra de Vietnam, con lo cual contribuyo al movimiento por la paz, y al mismo tiempo, lo obligó a buscar refugio político. Vive en Francia desde 1972.

En 1967, Martin Luther King, lo nominó para el Premio Nobel de la Paz.

FUENTES

- tnhspain.org/thich-nhat-hanh/

- momentopresentemomentomaravilloso.blogspot.com/

- www.laboratorio de la felicidad

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